船上でさらに快適に過ごすには

ソリッドクルーでのファンダイビングは、99％ボートで行っております。
いかに1日を快適に過ごせるか！少しばかりですがご紹介させて頂きます。

基本はここから！体調管理。船酔いについて・・・

• 早めの就寝を！寝不足は船酔いをする一番の要因です。
• 前日のお酒は控えめに・・・
• 朝食は消化が良い食べ物＆適量です。
• 「酔い止め薬」は、お迎え時間の30分前には服用して下さい。
• 就寝時に酔い止め薬を服用すると、寝つきも良く翌日プラスαの効果が得られるようですぞ！

持ち物と服装

• 多少濡れても良い格好で、水着は着用して入らして下さい。
• 履物はビーチサンダル等、ヒールの高くないものが良いでしょう。
• 夏は日焼け防止、冬は防寒対策・・・長袖の羽織れる上着が１枚あると便利です。
• 船にはバスタオル＆温水シャワー＆更衣室があり、ダイビング後はお着替えが出来ますので、お着替えをお持ち頂いても大丈夫です。
• ハンドタオルやスポーツタオルがあるとさらに便利です。

その他の便利かも？

• 船には100Vの家庭用電源があります。デジカメのバッテリー充電が出来ますので、充電器があると便利かも？
• ログブックをお持ちになると、休憩の時ログ付けができます。夕方からのお出かけなど・・・時間が短縮できるかも？
• 日焼けが気になる方は、日焼け止め！水に入ると流れてしまうので、水から上がったら直ぐにお肌のケア！
• サンオイルはこぼれた際、船のデッキが滑りやすくなり危険ですので、お控え下さい。